Yoga post-partum

Yoga post-partum 

Le troisième jeudi de chaque mois de 11 h à 12 h

Avec Julie Larini

Yama Marseille

Nés en partie du désir d’accompagner les femmes après leur accouchement en leur offrant un temps de complicité féminine et de bienveillance, les cours de yoga post-partum offrent l’opportunité aux nouvelles mamans de se retrouver, de remobiliser leur corps et de se reconnecter à leurs sensations dans le respect des particularités et des capacités du moment de chacune.

Il s’agit d’un moment de partage durant lequel les bébés sont les bienvenus.

Les cours auront lieux le troisième jeudi de chaque mois
(excepté au mois de mai) :
les 19 décembre , 16 janvier ,  20 février , 19 mars , 16 avril ,  14 mai, 18 juin
de 11 h à 12 h

Ces cours sont décomptés de vos abonnements  et cartes habituels
et pour les nouveaux : Consultez nos tarifs en ligne !

Pour toutes questions concernant le déroulé du cours, votre état de santé ou celui de votre bébé vous pouvez contacter le professeur au 06 75 38 53 01 .

Biographie de l’enseignante :

Ancienne danseuse, initiée au yoga dès 2004 par Maurice DAURES, Julie Larini découvre l’Ashtanga Yoga grâce à Vanessa BROUILLET qui la forme en 2015 à l’enseignement de l’Ashtanga Vinyasa.
Elle approfondit par la suite sa formation en Inde chez SRI. V. SHEHADRI.

Mais avant tout Julie est ostéopathe.

Enceinte, elle s’interroge sur la pratique de l’Ashtanga durant la grossesse,
se forme à plusieurs types de massage pour bébé.
Devenue Maman elle s’intéresse à ce qu’il est possible de mettre en place après l’accouchement pour remobiliser le corps, en s’inspirant notamment des ouvrages du Dr Bernadette GASQUET.

En s’appuyant sur ses connaissances anatomiques, physiologiques et biomécaniques, Julie propose également des cours massage bébé.