STAGE INTERNATIONAL : SHESHADRI ET HARISH CHEZ YAMA

Du 17 au 22 septembre 2017

 

Début septembre c’est l’Inde qui s’invite chez Yama : Sheshadri et son fils Harish seront parmi nous !
Chaque rentrée ses bonnes nouvelles, pour vous donner d’ores et déjà des belles perspectives pour septembre reversez dans vos agendas les dates suivantes : du 17 au 22 septembre : mysore classe et pranayama tous les matins !

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Atelier Variations autour de la deuxième série

Samedi 3 juin de 11h à 13h30

À Aix-en-Provence avec Nathalie Allégatière

Un atelier découverte inspiré par la deuxième série d’ashtanga, ouvert aux pratiquants de tout niveau. Nathalie vous invite à venir explorer les postures les plus accessibles de cette série au travers de diverses variations et postures préparatoires. Suivez le guide !

TARIF

30 € (membres) / 35€ (non membres)
Réservation obligatoire : contact@yoga-aix-marseille.fr

Merci d’indiquer votre nom, prénom, téléphone et de préciser si vous êtes membre de l’école.


Workshop avec Petri Raisanen

Du 8 au 12 juin
À Marseille et à Aix-en-Provence

C’est toujours un grand bonheur pour nous que d’accueillir Petri Raisänen. Certains parmi vous sont maintenant des habitués et l’attendent avec impatience, tout comme nous enseignants ! Pour ceux qui ne connaissent pas encore Petri, ne vous attendez pas à un workshop classique décryptant les postures ou vous proposant des adaptations. Avec lui, les mots sont rares, la transmission passe par un enseignement non-verbal porté à la fois par sa présence et par sa connaissance très précise du système Ashtanga traditionnel. Dans les classes dirigées, Petri psalmodie la série en sanskrit tel un long mantra, déploie toute la puissance de la « méthode » Ashtanga et nous permet de pénétrer des états intérieurs modifiés. Une alchimie unique qui, quelle que soit la classe choisie, est une porte ouverte vers l’expérience intérieure qu’est le yoga.

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Stage Savitri & Alexia

Du 30 Juin au 2 Juillet

Lieu du stage : Divinessence en Drôme provençale
Alexia Galleron et Savitri Igos de YAMA proposent un stage de yoga ashtanga du 30 juin au 2 juillet. Au programme : mysore, pranayama, ateliers pratiques, méditation et chanting. Un stage en plein coeur de la forêt domaniale des Baronnies Provençales, dans un centre « holistique » situé à 800m d’altitude et sur 24 hectares. Loin des interférences urbaines, la nature sauvage y est ici synonyme de bien-être, de sérénité et d’apaisement.

Divinessence, L’Ubac de Toile, 26170 La Roche-sur-le-Buis
http://www.divinessence.fr

 

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Rencontre annuelle de l’Ashtanga – Mysore gratuit avec de nombreux professeurs français

> Dimanche 29 janvier de 10h à 13h
> Pratique gratuite d’Ashtanga Mysore style ouverte à tous

 

Annick GOUESLAIN (http://ashtanga-yoga-aix.fr) et Vanessa BROUILLET (www.yoga-aix-marseille.fr) ont souhaité en 2012 rassembler tous les enseignants de France qui le souhaitaient pour une rencontre qui a eu lieu la première fois à Marseille.
Celle-ci  s’est pérennisée et a lieu maintenant deux fois par an : la rencontre hivernale accueille tous les enseignants de France dans une ville différente chaque année. La rencontre estivale, devenue une « fête » de deux jours a lieu à Aix les Bains.
Ces journée sont centrées sur l’étude, le partage et la tradition de l’enseignement de hri K Pattabhi Jois, dans la joie et la convivialité.
Tous les cours qui sont donnés sont entièrement gratuits. Les enseignants se rencontrent pour travailler, échanger sur leurs pratiques et l’évolution de l’enseignement en France et dans le monde et bien sur pratiquer et enseigner.

Cette association d’enseignants est bénévole, non structurée et agit de façon totalement gratuite. Elle n’a d’autre but que de partager l’enseignement et la pratique.

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2 jours de cours gratuits par les élèves de la formation Yama

> À Marseille (66C rue Sainte)
> Les vendredi 27 et samedi 28 janvier

À l’occasion de leur examen de passage de grade, pour valider leur apprentissage, les élèves de la formation de professeurs Yama vont donner plusieurs séances de pratique dirigée.

Nous vous invitons à venir participer à ces séances gratuitement pour progresser tous ensemble dans la pratique.
Votre présence est une aide pour eux.

Les cours sont gratuits et ouverts à tous.

Sans réservation

 

> Vendredi 27 janvier

9h00-10h30
10h45-12h (cours de Claire habituellement)
12h15-13h30 (cours de Vanessa habituellement)
14h45-16h15
18h30 20h (cours de Savitri et Alexia habituellement)

> Samedi 28 janvier
7h 8h30
9h 10h30 (cours d’Alexia et Savitri habituellement)
11h 12h30 (cours d’Alexia et Savitri habituellement)

Sans réservation

 


Atelier Salutations au soleil

Avec Maria Léon
À Aix-en-Provence
Samedi 4 mars 16h – 18h30

Dans cet atelier, Maria vous amènera à véritablement comprendre et intégrer les deux salutations au soleil en décortiquant chaque posture pour en explorer les aspects techniques et énergétiques. La compréhension de ce mouvement de base qui est bien plus qu’un échauffement mais une vraie pratique complète, permet également de nourrir les vinyasas dans toute la pratique. Venez explorer avec finesse les bandhas, les drishtis et la respiration spécifique des salutations au soleil pour apprendre à allonger le souffle, stabiliser le corps et calmer l’esprit, gagner en quiétude, fluidité et énergie. Avec les principes d’alignements de Damien de Bastier revisités dans les salutations.

Tarif : 30 € (membres) / 35€ (non membres)

Réservation obligatoire : contact@yoga-aix-marseille.fr

Merci d’indiquer vos noms, prénoms, téléphone, ainsi que si vous êtes membres ou non de l’école.

 


Joyeux Yama Yoga Noël

Bientôt Noël.
Envie de faire plaisir mais pas de cautionner la commercialisation de cet événement ? Envie d’un cadeau utile, intelligent et… gratuit ?
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Yama vous propose d’offrir un mois de yoga gratuit*
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En échange vous offrez à l’école quelque chose de gratuit, un de vos talents, ce que vous voulez : une tarte aux pommes à partager, un dessin, un poème, quelques fleurs…
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L’offre est ouverte à tous, inutile d’être membre de l’école.

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* 1 cours par semaine, du 2 au 31 janvier uniquement.
Offre réservée à des personnes n’étant jamais venues à l’école

Renseignements et inscriptions : contact@yoga-aix-marseille.fr
Merci d’indiquer le nom de la personne a qui vous souhaitez offrir ce cadeau


Atelier Back Bending – Flexions arrières

À Marseille
Avec Savitri Igos
Samedi 26 novembre de 12h30 à 15h

Les flexions et extensions arrières font travailler les différents axes de l’épine dorsale. Pour vous aider à progresser dans ces postures sans vous blesser, Savitri vous propose un atelier, qui vous permettra de les étudier de manière progressive et d’amener de la conscience sur les différents plans de la colonne vertébrale comme soutien mais aussi support.
Un atelier ouvert à tous, quelque soit votre niveau de pratique.

Tarif : 30 € (membres) / 35€ (non membres)

Réservation obligatoire : contact@yoga-aix-marseille.fr

Merci d’indiquer vos noms, prénoms, téléphone, ainsi que si vous êtes membres ou non de l’école.

 


Jump back / jump through

À Marseille
Avec Savitri Igos
Samedi 7 janvier de 12h30 à 15h

ATTENTION : Remplacé par un atelier Full VYNYASA !

Les transitions entre les postures au sol dans la pratique d’ashtanga yoga se font avec un saut vers l’arrière (jump back) pour tracter le corps, basculer les jambes à l’arrière, et un saut vers l’avant( jump through) pour ramener le corps et entrer dans la posture suivante. Cet espace, ce lieu du saut, où l’on se sent flotter, léger est un espace où le corps est en suspension dans l’air mais aussi fermement ancré dans la terre.

Venez découvrir tous les trucs et astuces de Savitri pour pouvoir vous aussi flotter dans les airs entre chaque posture.

Tarif: 30€ membres / 35€ non-membres
Sur inscription à : contact@yoga-aix-marseile.fr
Merci de préciser si vous êtes membre de l’école et un numéro de téléphone en cas d’urgence

 

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