Avant-Première et débat autour du film « Yogananda »

Vanessa Brouillet animera le débat qui fera suite à l’avant première à Marseille du film Yogananda à l’Alhambra le lundi 2 mai à 20h. Ce film retrace la vie de Paramahansa Yogananda, qui a fait connaitre, dans les années 1920, des techniques du yoga et de la méditation en Occident. Son livre « Autobiographie d’un Yogi », best seller mondial, a été une source d’inspiration pour d’innombrables yogis et de personnalités, comme George Harrison, Russell Simmons ou encore Steve Jobs.
Pas de réservations.
https://www.facebook.com/yoganandalefilm/
Voir la bande annonce du film


Monodiètes et détox de printemps

À AIX-EN-PROVENCE
AVEC NATHALIE ALLÉGATIÈRE
SAMEDI 30 AVRIL 2016 DE 14H A 16H

Qu’est-ce qu’une monodiète ? Pourquoi et quand faire une monodiète ? Quel aliment choisir en fonction de votre constitution?

Dans le cadre de sa dernière année de formation en naturopathie, Nathalie vous propose de découvrir les monodiètes et leur pouvoir de détoxication de l’organisme durant la saison de renouveau qu’est le printemps.

Au cours d’une mini-pratique, nous aborderons ensuite quelques postures de yoga accessibles à tous qui, par leur action sur le système digestif, peuvent accompagner le processus d’élimination des toxines.

Participation : 10 €
Lire la suite …


Atelier Yoga-Nîdra sur le rêve du cœur

SAMEDI 2 AVRIL 2016 DE 14H À 16H30
À MARSEILLE
AVEC LAURE QUENIN

Nous vivons le monde à travers notre cœur, un centre énergétique essentiel, où réside de nombreuses qualités opposées : l’amour, la haine, l’espoir, le regret, l’indécision, l’intuition… De plus, nous nous endormons dans le cœur, constamment agité par les perturbations du monde. Un cœur ouvert et libéré vibre sur la bonne fréquence, tandis qu’angoissé, comprimé, il remue notre sommeil et nos rêves. Durant cet atelier nous pratiquerons quelques souffles et postures de Nâtha-Yoga qui allègent le cœur et apaisent les vents d’émotivité qui troublent notre flamme intérieure.

Lire la suite …


April Mysore contest

DU 28 MARS AU 22 AVRIL DE 6H30 À 8H30
À MARSEILLE
AVEC ALEXIA GALLERON ET SAVITRI IGOS
Arrivée à 7h00 maximum – finissez quand vous voulez

 

2ème année du Mysore Contest : un titre en forme de boutade mais une proposition essentielle sur le chemin de l’ashtanga, celle de faire l’expérience de pratiquer tous les matins à 6h30, durant un mois complet.

L’enseignement y sera donné par Alexia et Savitri dans sa forme traditionnelle spécifique à l’ashtanga, dite « mysore style », en silence, dans le rythme de chacun et le respect du vinyasa. C’est une expérience ouverte à tous, même aux débutants. Elle offre la voie la plus directe et la plus profonde vers l’essence de la pratique.

Lire la suite …


Stage avec Manju Pattabhi Jois

DU 23 AU 27 AVRIL 2016
À MARSEILLE

Stage ouvert aux élèves et aux enseignants

 

Nous sommes honorés d’accueillir Manju Pattabhi Jois, fils ainé de Sri K. Pattabhi Jois.

Mysore ou led class suivi de
Chants védiques – Introduction au Pranayama
Discussion questions-réponses

 

Lire la suite …


Psychologie et Yoga

Avec Luc Carimalo

.

Enseignant d’ashtanga yoga, élève de Sri K.Pattabhi Jois et Arnaud Desjardin. Co-fondateur d’Ashtanga Rennes. Psychologue clinicien

.

Du vendredi 12 au lundi 15 février 2016 inclus
A Marseille (vendredi et samedi) et Aix-en-Provence (dimanche et lundi)

 

 

Vendredi 12 – Marseille
18h30 – 20h30 classe d’ashtanga yoga
Samedi 13 – Marseille
11h – 13h30 classe d’ashtanga yoga
15h – 18h Atelier psychologie : la relation, l’écoute
Dimanche 14 – Aix-en-Provence
9h – 11h classe d’ashtanga avec variations
11h30 – 13h : la transmission, le rôle de l’enseignant :
Sri K. Pattabhi Jois et Arnaud Desjardins.
Lundi 15 – Aix-en-Provence
7h30h – 11h15 : Supervision pour enseignants (10 personnes maximum) :
Peut-on parler de « transfert » et de « contre transfert » dans l’enseignement du yoga ?
Les bases de la relation d’aide.

.

Les classes d’ashtanga sont données très fidèlement à l’enseignement reçu par Guru-Ji, c’est à dire avec assez peu de variations, sauf de façon individuelle quand cela s’impose. Quelques techniques spéciales seront proposées pour les hanches et les genoux, dont presque tous les occidentaux ont besoin.

 

Les moments de question- réponse en fin de cours et notamment le dimanche matin permettront à Luc de développer sa compréhension de la pratique de l’Ashtanga, et plus globalement de la démarche de connaissance de soi, de la quête intérieure à laquelle la pratique nous invite. Ce sera aussi le moment de partager l’expérience unique qu’à connu Luc de côtoyer pendant aussi longtemps deux grands maîtres, Sri K Pattabhi Jois et Arnaud Desjardin.

  Lire la suite …


Ateliers do in et initiation au shiatsu familial et amical

130824-400.jpg

À MARSEILLE
AVEC SARAH FITOUSSI

 

Prochaine date : le 21 mai 2016 de 16 à 19h. Durée 3h.

Do In et Initiation au shiatsu familial et amical : dos et bras, bassin.

Le DO IN est un art japonais de santé et de bien-être. On l’appelle aussi le Yoga Japonais.

Issu d’exercices Taoïstes vieux de plusieurs millénaires, du Qi Gong et du Yoga Indien, il est simple d’accès, instinctif et comme le sont souvent les arts japonais, sobre et dépouillé.

 .

 . Lire la suite …


JUMP BACK/JUMP THROUGH

jump.jpg

Date : 16 janvier 2016
Avec: Savitri
Lieu : Marseille
Horaire : 11h-13h30

 

Les transitions entre les postures au sol dans la pratique d’ashtanga yoga se font avec un saut vers l’arrière (jump back) pour tracter le corps, basculer les jambes à l’arrière, et un saut vers l’avant( jump through) pour ramener le corps et entrer dans la posture suivante. Cet espace, ce lieu du saut, où l’on se sent flotter, léger est un espace où le corps est en suspension dans l’air mais aussi fermement ancré dans la terre.

Venez découvrir tous les trucs et astuces de Savitri pour pouvoir vous aussi flotter dans les airs entre chaque posture.

 

Tarif: 30€ membres / 35€ non-membres
Sur inscription à : contact@yoga-aix-marseile.fr


Ostéo Yoga

Une technique créée par  Séverine Herrenschmidt et Vanessa Brouillet
21 avril à Aix — 19 mai à Marseille — 16 juin à Aix
De 14h à 16h30 

Objet : combiner une séance d’ostéopathie et un cours individualisé de yoga pour bénéficier d’une compréhension personnelle, autonome et responsable de son corps, afin de récupérer l’énergie et la vitalité pour accéder à la santé et accéder au bien être.

 Téléchargez le flyer

Lire la suite …


Atelier 108 Salutations au soleil + Nidra

Samedi 26 mars de 12h30 à 15h
À Marseille avec Alexia

Venez faire l’expérience unique des 108 salutations au soleil et partager avec nous ce moment merveilleux de méditation en mouvement. La pratique sera suivi d’une longue relaxation guidée en Yoga Nidra. La combinaison de ces 2 pratiques laissera place au lâcher prise total et boostera votre vitalité.

.

Tarif : 30€ (membres)/35€ (non membres)
Informations : contact@yoga-aix-marseille.fr

 

Newsletters

Saisissez votre email pour vous inscrire ou vous désinscrire de la lettre d'information.

E-mail:

Votre nom:

Inscription
Désinscription

Phases de la lune


Evènements

 

Yoga et course à pied
Atelier Full Vinyasa
Bakasana, l'envol du corbeau
Ashtanga les bases
Stage avec Petri Raisanen
Mariage Sarah & Erwan - 24 Août 2013