Stage international avec Petri Raïsanen

> Du 4 au 8 juin 2015
> À Marseille

Stage ouvert aux élèves et aux enseignants

Programme

Les cours du matin (Mysore ou Classe dirigée) sont à choisir au moment de votre réservation. Il n’est pas possible d’assister aux 2.

 

Jeudi 4 juin

06h30 – 08h30 Mysore     ou*
08h30 -10h30 1ère série dirigée
18h30 – 19h30 L’héritage de Krishnamacharya, une tradition familiale du yoga
19h30 – 21h00 Energy healing (apprendre à canaliser l’énergie pour rendre ses ajustements thérapeutiques, transmission de techniques personnelles issues des méthodes finlandaises traditionnelles).

 

Vendredi 5 juin

06h30 – 8h30 Mysore     ou*
08h30 – 10h30 1ère série dirigée
18h30 Débat public « qu’est-ce-que le yoga », questions, réponses avec Petri Räisänen
Suivi de : Fête d’inauguration de l’école avec Petri Rïsänen, danses indiennes traditionnelles et plein de surprises.

 

Samedi 6 juin

06h30 – 8h30 Mysore   ou*
08h30 – 10h30 1ère série dirigée
13h00 – 15h00 2ème série : théorie,  ajustements vinyasa et pratique
15h15 – 18h00 Energy Healing  (apprendre à canaliser l’énergie pour rendre ses ajustements thérapeutiques, transmission de techniques personnelles issues des méthodes finlandaises traditionnelles).

 

Dimanche 7 juin

06h30 – 8h30 2ème série dirigée    ou*
08h30 – 10h30 1ère série dirigée
13h00 – 15h00 The art of floating (l’art du saut)
15h15 – 18h00 Energy healing (apprendre à canaliser l’énergie pour rendre ses ajustements thérapeutiques, transmission de techniques personnelles issues des méthodes finlandaises traditionnelles).

 

Lundi 8 juin

06h30 – 8h30 Mysore    ou*
8h30 – 10h30 Classe dirigée

Biographie

 

Petri Räisänen fait partie de la 2ème génération des grands enseignants d’Ashtanga Vinyasa Yoga dans le monde. Elève de Sri K.Pattabhi Jois, duquel il a reçu l’autorisation d’enseigner, il s’applique à transmettre son enseignement avec précision et dans le respect le plus exact de la tradition de Guruji. Il a développé une capacité très fine et exacte pour diriger les séries d’Ashtanga : psalmodiées intégralement en sanskrit dans le pur respect du vinyasa et de la méthode Ashtanga, il permet à chacun d’expérimenter en lui l’alchimie incroyable de cette pratique qui, aussi bien orchestrée, nous conduit à vivre une aventure intérieure d’une grande puissance. Petri enseigne depuis près de 20 ans. Il est directeur du centre d’ Ashtanga d’Helsinki, l’un des plus grand yoga shala au monde. Il a également pratiqué avec Derek Ireland (son premier enseignant), Radha Warrel, Gwendoline Hunt, Eddie Stern et Lino Miele. Il enseigne en intégrant des techniques thérapeutiques individuelles. De son passé de naturopathe et de guérisseur traditionnel finlandais, il a gardé une qualité d’ajustement incomparable.

Sa présence respire le yoga sous toutes ses facettes et participer à l’une de ses classes transporte le pratiquant dans un état d’intériorité méditatif profond. En 2004, il a écrit “Ashtanga – The Yoga Tradition of Sri K. Pattabhi Jois” avec la collaboration de Sri K. Pattabhi Jois et de son petit-fils Sharath Rangaswamy. Ce livre sur la première série, est disponible en français à l’école (grâce au concours de votre modeste école de yoga aix-marseille), est une introduction à la méthode et à la philosophie de l’Ashtanga Vinyasa Yoga et de ses potentialités en tant que pratique physique, mentale, intellectuelle et spirituelle. Il travaille actuellement sur le 2ème opus “Nadi Sodhana” qui traite de la série intermédiaire – www.ashtangabook.com – Rencontré à Mysore en 2006, Petri fut le premier invité international de l’Ecole en 2008, il nous a soutenu depuis avec générosité et bienveillance.

En savoir plus sur Petri Raïsanen :

http://www.petriraisanen.com

 

 

Tarifs :

Une classe : 45 € non membres / 40 € membres
L’héritage de Krishnamacharya, une tradition familiale du yoga seule : 10 € pour tous
Energy Healing, forfait pour les 3 classes : 120 € non membres/110 € membres
Stage complet (5 jours) : 437 € non membres / 390 € membres

TARIF PROMOTIONNEL pour toute réservation avant le 15 mai (chèque reçu au plus tard le 15 mai) :
Stage complet (5 jours) : 415 € non membres / 370 € membres

 

 Télécharger le flyer du programme

 

Réservations obligatoires :

contact@yoga-aix-marseille.fr ou 06 40 29 96 32

 


Stage d’Ashtanga Mysore style

APRIL MYSORE CONTEST
Avec Savitri, Alexia et Vanessa à Marseille
Du lundi 30 mars au vendredi 24 avril, tous les jours sauf les samedis et dimanches

Tous les jours sauf les samedis et dimanches. Des cadeaux à gagner pour les plus assidus : ateliers avec Petri Räisänen, massage d’Alexia Galleron…

> Profiter de cours matinaux tous les matins de 6h00 à 8h30
> Arrivez et partez quand vous le souhaitez au sein des horaires proposés
> Vous n’êtes pas obligés de venir tous les jours
> Profitez d’un tarif exceptionnel pour ce type de pratique (180 € non membres – 145 € membres soit 7€/cours – 105 € forfaits illimités, soit 5€/cours)
> Pour les abonnés, si vous ne souhaitez pas venir à vos cours habituels en journée, OFFREZ vos cours à un ami, un collègue, qui en profitera pour découvrir le yoga.
> Nous offrirons au plus assidu un massage avec Alexia, au 2ème plus assidu une classe avec Petri lors de sa venue et au 3ème le livre de Petri Räisänen ou d’Annick Goueslain.
> Et enfin, c’est ….. satisfait ou remboursés :-) !

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Yoga Nidra : cycle de formation avec Guillaume Chevrier

La formation est ouverte à toute personne intéressée. Cependant, elle est particulièrement intéressante pour les hatha yogis, les thérapeutes, les insomniaques et les dormeurs invétérés, ou les yogis de tous poils…

Elle s’articule autour de 12 modules d’une journée, à raison d’une journée en week-end tous les deux mois environ, et de deux stages de 5 jours. Elle dure donc deux ans, comptant 6 journées et un stage par an.

 

Yoga nidra, le « sommeil yogique »

« Arrive à une respiration intangible, concentrée entre les deux yeux, puis lorsque naît la lumière laisse descendre la Shakti (l’Energie) jusqu’au Cœur et là, dans la présence lumineuse, au moment de l’endormissement, atteins la maîtrise des rêves et connais le mystère de la mort elle-même.»

(Vijñâna Bhairava Tantra, 55)

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Récital de musique introspective Ikaroma avec Caroline Cohen

 

Récital musical : voyage sonore et vibratoire

> Aix-en-Provence : 6 avril – 4 mai – 1er juin à 20h30
> Marseille : 3 avril – 1er mai – 5 juin à 19h30

 

> Massage sonore et vibratoire
> Harmonisation cellulaire
> Relaxation profonde et régénérante

Moment de relaxation musicale, inspiré par les chants mystiques et la pratique du yoga nidra. Le récital Ikaroma a été créé pour permettre aux auditeurs d’expérimenter durant le temps de la performance une singulière immersion dans un espace à l’intérieur duquel les sons deviennent des véhicules d’introspection. C’est en modulant un chant opti-mystique et en s’accompagnant de bols tibétains, de diapasons, d’une tampura et d’autres instruments vibratoires harmonisants que Caroline propose cette occasion unique de voyager en soi-même.

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Atelier Pilâtes et Yoga

Atelier de Pilates et Yoga avec  Alokapari
> Samedi 28 mars de 14h à 16h
> À Marseille

Comment renforcer ses bandhas , affiner ses postures de yoga et protéger son dos grâce au Pilates
Tous niveaux bienvenus.

Tarif : 30 € (non membres) / 25 € (membres)
Réservation : contact@yoga-aix-marseille.fr


Cycle d’approfondissement en Yoga traditionnel : philosophie et pratique

> Avec Maria-Luisa Munoz
> Samedi 13 juin de 14h30 à 17h30
> À Aix-en-Provence 
Cycle de 5 ateliers pouvant se suivre de manière indépendante, destinée à vous faire entrer dans la dimension profonde du yoga traditionnel. Il a pour objectif de vous proposer des portes d’entrées différentes vers la pratique du yoga, plus profondes et vous donnant envie de découvrir et d’explorer par vous-mêmes les sources du yoga traditionnel. Ces ateliers vous permettront de découvrir les fondements philosophiques du yoga en lien avec la pratique posturale.  Pour cela, les textes fondateurs du yoga seront abordés (le hatha yoga pradipika, les yoga sutra de Patanjali , la Bhagavad Gita et le Geranda Samhita), en lien direct avec la pratique. Les postures seront étudiées dans le sens traditionnel sur le plan de l’anatomie énergétique, de la thérapie, ainsi que de leurs effets psychiques et spirituels afin de faciliter une progression en toute sécurité et l’écoute de notre corps.

Postures inversées. Une grande panacée pour notre santé. Apprendre à les construire en sécurité.
Sirsasana, Sarvangasana, Pichamajurasana.
Philosophie : la purification de l’esprit, base essentielle pour l’éveil de la conscience.

Ouvert aux confirmés comme aux débutants.

 

Ce cycle ne fait pas partie de l’abonnement.
Tarifs :
Un atelier : 45 € non membres / 40 € membres

Réservations : contact@yoga-aix-marseille.fr ou 06 40 29 96 32

 

Téléchargez le flyer

 


Atelier Yin Yang Yoga avec Gaëlle Devic

 

La danse du dragon
> Samedi 11 avril de 16h à 18h à Marseille
> Samedi 16 mai de 10h à 12h à Aix-en-Provence 
> À Aix-en-Provence

En mêlant le Yin et le Yang, cette pratique vous propose une danse de postures et de rythmes différents pour équilibrer notre aspect lunaire et solaire… La réflexion et l’action… Le féminin et le masculin…Apprendre à embrasser ces deux polarités, c’est rencontrer l’état de Yoga, ou d’union, en nous.

 

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