Archives 2008

 

5, 6 et 7 décembre 2008 : Patrick Loubet Lescoulie

Ashtanga Yoga avec Patrick Loubet Lescoulie

à Marseille 30, Cours Estienne d’Orves 13001

Vendredi 5 décembre 19h30 21h30 Ashtanga et Yin Yoga

Eléments clés et détails de 1ère série ashtanga associés à l’approche méditative d’une séquence finale de Yin Yoga

Sam 6 Décembre 9h30-12h30 : Suryanamaskar C - Postures inversées

Introduction et lâcher prise par le Suryanamaskar C Préparation et détails du Sirsasana et autres postures inversées

14h30-17h : Conférence : Histoires de Stress Historique de la physiologie du stress, conséquences sur la santé, lien avec le yoga Ashtanga.

Dim 7 Decembre 9h30-12h30 : Variations autour de la 1ere série Ashtanga Première série dirigée, équilibres.

25€ par atelier, 90€ le WE

Réservations INDISPENSABLES le plus rapidement possible.


Evènements

 

Damien de Bastier
Atelier de la Voix 2
cycle  carrée approfondissement ashtanga 200  copie
semaine matinale de Mysore
Formation en intelligence émotionnelle et gestion du stress
Meditation
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