Inauguration de notre salle d’Aix-en-Provence

Vendredi 24 mars 2017
Aix-en-Provence

 

L’ école Yama, Vanessa Brouillet et toute l’équipe
Alexia Galleron, Savitri Igos, Maria Giana Léon, Nathalie Allégatière, Freddy Murté et Claire Demaison

 

sont heureux de vous convier à l’inauguration de leur salle d’Aix-en-Provence
en la présence exceptionnelle de Manju Pattabhi Jois,
la compagnie de danse Naranj, la formation musicale Alscota, et le clown Guillaume Pinon.
Avec la participation de Caroline Cohen.

 

PROGRAMME

 

17H-18H30 : Yogi Aüm : la fureur de Baba Yoga

 

Créé et interprété par le clown et enseignant de yoga Guillaume Pinon

 

La fureur de Baba Yoga est un conte interactif et initiatique qui s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes.
Né de l’union de la Terre et du Ciel sous la forme d’un œuf, un gracieux Bébé apporte un beau jour le yoga aux hommes, dont il vient ainsi parfaire le bonheur sylvestre… Mais la chute d’une noix de coco sur le crâne d’un macaque amène celui-ci à prendre le pouvoir, et à semer le chaos. Bébé Yoga est plongé dans une profonde méditation. Les enfants parviendront-ils à le réveiller ?

Artiste de cirque, Yogi Aüm étudie le yoga depuis 12 ans. Diplômé en lettres modernes, il est l’auteur et l’interprète du conte. Il dédicacera son livre à cette occasion.www.facebook.com/LaFureurdeBabaYoga/

 

 

19h00 19h30 : Compagnie Naranj - danse Kalbelia

 

La danse Kalbelia tire son nom d’une communauté gitane du Rajasthan qui en est à l’origine. C’est une danse marquée par les chakras (tours) et rythmée par la frappe de pieds.

 

Les mouvements sont très significatifs et expriment souvent ceux du cobra d’où son autre nom « La danse du Cobra ». Elle est expressive, dynamique, envoûtante et laisse, traditionnellement une large place à l’improvisation.

 

La Compagnie Naranj est la compagnie de danse de notre chère Savitri Igos et de Yanis.

 

18H30 : Inauguration en présence de Manju Pattabhi Jois
questions/réponses sur le yoga

 

Manju Pattabhi Jois est le fils aîné de Sri K. Pattabhi Jois, le créateur-formalisateur de la méthode Ashtanga Yoga.

 

Manju Jois est reconnu dans le monde entier comme une des principales autorités sur l’Ashtanga Yoga.
Le dévouement de Manju à sa vie d’enseignement et de pratique du yoga a permis de transmettre les bénéfices de cette ancienne tradition de l’Ashtanga Yoga à beaucoup d’élèves dans le monde.

 

Il nous fait l’honneur d’assister à notre inauguration à l’occasion de son workshop chez Yama Aix du 21 au 25 mars.

http://manjujois.com

 

 

19h30 – 20h00 : Ascolta chants polyphoniques avec Laurent, Cécile, Zoé et Nirina

Groupe vocal inscrit dans le genre musical trad’in’nova, ASCOLTA propose un répertoire de chants polyphoniques essentiellement inspiré des traditions orales du bassin méditerranéen.

Ascolta c’est « l’écoute » en latin. Et c’est bien une écoute attentive du message porté par la musique vocale qui est proposée. En effet, le chant polyphonique, production collective musicale, est aussi un vecteur de communication et permet de dire ce que la parole seule ne saurait exprimer. 
Des chants profanes ou sacrés, généralement d’origine ancienne et populaire mais aussi des compositions actuelles, collectés de l’Occitanie au Caucase, des Balkans à l’Oural vous feront vibrer.

http://ascolta.wixsite.com/ascolta

 

 

20h00 Apéritif dinatoire à la bonne franquette, chacun apporte quelque chose

 

Entrée libre sans réservation

4,rue Pierre de Coubertin – 13100 Aix-en-Provence

(à l’angle avec l’avenue des déportés de la Résistance Aixoise – au dessus du magasin bio Ma Terre, quartier Stade-cimetière)
Merci de vous garer sur le parking de la piscine et non devant les commerces


NOUVEAU ! Cours d’Ashtanga Yama à Lambesc

Attention, les cours commenceront le 6 mars
Tous les lundis de 12h15 à 13h30 

Avec Maria Léon

Nous avons le plaisir de vous annoncer que Yama ouvre une antenne de Yama à Lambesc après les vacances de février. Maria Giana Léon donnera un cours « Ashtanga pour tous » le lundi de 12h15 à 13h30 à partir du 6 mars.
Cours accessible dans le cadre des abonnements Yama et donnant droit aux cours d’Aix, Marseille et Cassis.
Salle « 1 2 3 SOLEIL »
10-12 Bd de la République à Lambesc
(place du marché près de la mairie, impasse à gauche de la pharmacie, au fond à droite, grand parking juste devant.)
Une très jolie salle voutée en pierre !)
Tarifs : Cours accessible dans le cadre des abonnements Yama et donnant droit aux cours d’Aix, Marseille et Cassis.
Promotion du 6 mars à fin juin pour 1 cours par semaine (hors jours fériés) : 195 euros adhésion incluse.
Cours d’essai : 10 euros

Informations : contact@yoga-aix-marseille.fr

Téléchargez le flyer


Atelier détox de printemps

À Aix-en-Provence
Avec Nathalie Allégatière
Samedi 8 avril 2017 de 10h30 à 13h00

Le printemps arrive, c’est le moment de détoxifier votre organisme des surcharges accumulées pendant l’hiver pour vous alléger et retrouver votre forme !
Nathalie, naturopathe formée à l’école Aesculape et professeur de yoga chez Yama, vous propose de découvrir comment mettre en œuvre ce « grand nettoyage de printemps » de manière simple et sans risque pour votre santé.
L’atelier se terminera par une pratique de yoga au cours de laquelle nous aborderons des postures accessibles à tous qui peuvent accompagner le processus d’élimination des toxines.

Participation : 25 € membres – 30 € non membres

Merci de préciser si vous êtes membre de l’école

Semaines de Mysore

DU LUNDI AU VENDREDI MATIN
2 FOIS PAR TRIMESTRE
A AIX ET À MARSEILLE

Prochaines dates :

• Du 27 Février au 3 Mars à Marseille  - de 6h30 à 8h30
• Du 13 au 17 Mars à Aix – de 6h30/7h à 9h00

L’enseignement traditionnel de l’Ashtanga yoga, que nous essayons de transmettre avec le plus de précision et de clarté possible, ne peut se faire sans la rencontre avec cette forme atypique au sein du Hatha Yoga qu’est le Mysore style. Dans le cours Mysore style, nous sommes en silence, une voie directe pour aiguiser notre conscience et rendre nos perceptions de plus en plus subtiles. Vous bénéficiez d’un enseignement personnalisé et individuel, à la fois verbal et non verbal, tout en ayant le bonheur d’être porté par l’énergie du groupe. Vous pouvez respirer à votre rythme et affiner la coordination du souffle et du mouvement. Les postures vous sont données d’une manière précise au fur et à mesure que l’enseignant sent que vous êtes prêt, à tous les niveaux de l’être, à les aborder, afin de créer une progression qui a du sens. Tout cela créé une qualité d’expérience unique. En vous autonomisant, vous modifiez votre rapport à l’enseignant et au yoga et vous vous faites un cadeau inestimable, celui d’une pratique personnelle, authentique, qui pourra vous accompagner tout au long de votre vie.

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Atelier Salutations au soleil

Avec Maria Léon
À Aix-en-Provence
Samedi 4 mars 16h – 18h30

Dans cet atelier, Maria vous amènera à véritablement comprendre et intégrer les deux salutations au soleil en décortiquant chaque posture pour en explorer les aspects techniques et énergétiques. La compréhension de ce mouvement de base qui est bien plus qu’un échauffement mais une vraie pratique complète, permet également de nourrir les vinyasas dans toute la pratique. Venez explorer avec finesse les bandhas, les drishtis et la respiration spécifique des salutations au soleil pour apprendre à allonger le souffle, stabiliser le corps et calmer l’esprit, gagner en quiétude, fluidité et énergie. Avec les principes d’alignements de Damien de Bastier revisités dans les salutations.

Tarif : 30 € (membres) / 35€ (non membres)

Réservation obligatoire : contact@yoga-aix-marseille.fr

Merci d’indiquer vos noms, prénoms, téléphone, ainsi que si vous êtes membres ou non de l’école.

 


Workshop avec Manju Pattabhi Jois

Du mardi 21 au samedi 25 mars 2017
À Aix-en-Provence

PRATIQUE DIRIGÉE, INTRODUCTION AU PRANAYAMA,
CHANTS VÉDIQUES, QUESTIONS RÉPONSES

Manju Jois, est le fils aîné de Sri K. Pattabhi Jois, reconnu dans le monde entier une des  principales autorités sur l’Ashtanga Yoga. À l’âge de sept ans, Manju a été réveillé tôt chaque jour par son père pour commencer les leçons qui changeront à jamais le cours de sa vie et la vie de ceux qui étudieront avec lui dans les années à venir. Il a commencé sa carrière d’enseignant à l’âge de quinze ans avec son père et n’a cessé d’enseigner depuis. Manju a enseigné la vraie méthode Mysore Ashtanga pendant plus de quarante-sept ans dans le monde entier.

Il intègre pranayama et chants védiques dans ses cours. L’intention de Manju est d’enseigner à la manière traditionnelle. Il espère apporter « une meilleure concentration et de la compréhension » de l’Ashtanga Yoga à ses élèves dans un monde plein de distractions .

À la fin de chaque journée, des questions/réponses où tous les sujets sont abordés, de l’histoire de la famille Jois, aux sources du yoga, en passant par notre capacité à vivre dans ce monde, aux indications spécifiques dans les postures, de la pratique, l’alimentation, le rapport à soi et aux autres … Chaque jour la présence de Manju, son humour, sa simplicité, sa générosité parlent plus que tous les mots.
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Ateliers Neurosciences & Yoga

À Marseille
Avec Sandrine Courtès ET Gaëlle Gimeno
demi journées thématiques
Les samedis 14 janvier (Plasticité) et 4 mars (Emotions) de 14h à 17h30

Comprendre le fonctionnement du cerveau et l’impact que peut avoir la pratique du yoga, notamment sur nos capacités cognitives et émotionnelles

Des demi-journées pour comprendre comment mémoire et émotions s’orchestrent dans notre cerveau, et comment la pratique du yoga et de la méditation sont de précieux alliés de notre bien-être.

Les recherches en neurosciences ont démontré que le cerveau est capable de se modifier, pour nous permettre d’apprendre et de nous adapter à notre entourage, aux évènements, et cela y compris à l’âge adulte. De nouvelles cellules nerveuses naissent, des connexions neuronales apparaissent, se modifient ou disparaissent. Les recherches les plus récentes ont montré l’influence que la méditation et le yoga pouvaient avoir sur le fonctionnement du cerveau et en quoi ils pouvaient influer sur la régulation de nos émotions.

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Yoga pour jeunes ados

À Aix-en-Provence
Avec Maria Giana-Léon
Tous les mercredis de 15h30 à 16h30
(hors vacances scolaires)
Pour les 9/14 ans environ CM2/3ème

Et si on arrêtait de croire que le yoga est fait pour « calmer » nos enfants ?

Nos enfants ont besoin d’oser être vivants, de développer leurs potentiels, d’épanouir leurs talents ! Respirer, sauter, vibrer, expérimenter, se concentrer, bouger, stimuler, équilibrer… telle est la clé du véritable calme, tel est l’objet du yoga à leur âge : ouvrir une porte vers soi-même, vers les autres et vers l’Univers, trouver du plaisir en chaque chose, oser expérimenter, se tromper et recommencer, goûter l‘instant présent, cultiver la conscience, et accéder la joie.
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NOUVEAU ! Cours d’Ashtanga Yoga à Cassis

Tous les lundis de 12h15 à 13h30 (sauf vacances scolaires)
Avec Alexia Galleron
Au Centre d’Animation Communal de Cassis
33 avenue de la Viguerie

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Ouverts à tous, débutants bienvenus.

Ashtanga 1/2 série dirigée.

 

Tarif : 
- Adhésion obligatoire au centre culturel de Cassis (25€)
- Tarif  : tarif identique à celui de l’école, adhésion à Yama offertes pour les personnes ne pratiquant qu’à Cassis.

PROMOTION : 300€ l’année pour un cours par semaine (hors vacances scolaires) pour toute inscription et paiement avant le 30 novembre inclus.
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Information et inscriptions : contact@yoga-aix-marseille.fr ou 06 67 31 46 70


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