Stage Savitri & Alexia

Du 30 Juin au 2 Juillet

Lieu du stage : Divinessence en Drôme provençale
Alexia Galleron et Savitri Igos de YAMA proposent un stage de yoga ashtanga du 30 juin au 2 juillet. Au programme : mysore, pranayama, ateliers pratiques, méditation et chanting. Un stage en plein coeur de la forêt domaniale des Baronnies Provençales, dans un centre « holistique » situé à 800m d’altitude et sur 24 hectares. Loin des interférences urbaines, la nature sauvage y est ici synonyme de bien-être, de sérénité et d’apaisement.

Divinessence, L’Ubac de Toile, 26170 La Roche-sur-le-Buis

http://www.divinessence.fr

 

PROGRAMME

 

Vendredi 30 Juin
> 7h30-9h30 : Mysore
> 9h30-10h : Pranayama
> 10h-11h15 : Cours débutant ashtanga
> 14h00-16h00 : Ouverture de hanche
> 17h30-18h : Pranayama    

 

Samedi 1er Juilet

 

>7h30-9h30 : Mysore
>9h30-10h : Pranayama
>10h-11h15 : Cours débutant ashtanga
>14h-16h : back bend
>17h30-18h : Pranayama
>19h -20h : Pranayama + chanting

 

Dimanche 2 Juillet

 

>7h30-9h30 : Mysore
>9h30-10h : Pranayama
>10h-11h15 : Cours débutant ashtanga

 

Cloture du stage 14h

 

TARIF

Stage : 150€
75€ par jour pension complète (3 nuitées)
Stage complet arrivée prévue le Jeudi 29 Juin soir
Informations et Réservation : Alexia 0667314670 ou par mail Réservations : yama@yoga-aix-marseille.fr