108 salutations au soleil

> Dimanche de 10h à 12h30 avec Isabelle Delaunay
>  A Aix chez Ici

Introduit chez Yama par l’enseignante de Vanessa, Annick Goueslain, le rituel des 108 salutations à l’occasion des équinoxes et des solstices vous est désormais familier. La prosternation au soleil est sans doute l’une des pratique les plus anciennes de l’histoire de l’humanité. Le nombre 108, divisible par la somme de ses chiffres (1+0+8 = 9 / 12 x 9 = 108) nous ramène au chiffre 9, comme par « hasard » le nombre de vinyasa que l’on retrouve dans la première salutation au soleil du système ashtanga.

 

C’est une occasion unique d’expérimenter le lâcher prise physique et mental et de laisser en soi les processus énergétiques prendre le relais. C’est le printemps ! Tout en bénéficiant d’un grand moment de détoxication, venez expérimenter les notions dénergie et de lâcher-prise d’une manière très concrète avec Isabelle Delaunay.

Tarif : 30 € non membres / 25 € membres
Réservations : contact@yoga-aix-marseille.fr